Autocuidado

#autocuidado ....... Y resulta que ahora esta palabra está de moda....Las redes sociales hablan del autocuidado consciente, focalizándolo en la parte psíquica de la persona (que está muy bien, pero el autocuidado abarca mucho más) Pero ¿qué es el autocuidado realmente? ¿Cómo podemos ejercer el autocuidado de una manera real, eficiente y basada en evidencia …

Lavado de manos que salvan vidas

Lavarse las manos es una de las mejores formas de protegerse y de proteger a su familia para que no enfermen. Fue en el siglo XIX, en la guerra de Crimea, cuando la enfermera Florence Nightingale comprobó que el lavado de manos controlaba la propagación de enfermedades en el hospital donde trabajaba. ¿Cuando lavarse las …

Cuídate. Te lo dice tu corazón y tu cerebro

Cuando los enfermeros hablamos de los planes de cuidado de la población a la que atendemos, en nuestro objetivo priman dos puntos. - Buscar la promoción de la salud mediante la enseñanza  con tu enfermero referente en el centro de salud. Datos recientes indican que la falta de conocimiento de los pacientes sobre sus procesos …

Infarto. IAM

¿Infarto???¡¡¡¡¡¡ vaya susto que nos da escuchar que alguien cercano a nosotros ha sufrido un infarto. Hoy os quiero aclarar como se clasifica la Cardiopatía ISQUÉMICA, que es donde se engloban todos los procesos de enfermedad. Os dejo una infografia en la que he intentado resumir los tipos y la información más importante. Espero que …

INFARTO AGUDO DE MIOCARDIO EN MUJERES

Aunque las mujeres estamos bastante “cuidaditas” por nuestras hormonas durante la época fertil no estamos exentas de esta patología. Conocer los sintomas te puede salvar la vida. Las señales de infarto son: . Sudor frío, nauseas o mareos. . Presión y dolor en el pecho. El dolor que se presenta no suele ser típico por …

Todos formamos parte de la cadena

Explicamos el concepto y la importancia de la cadena de supervivencia en la parada extrahospitalaria.

E-Health. Salud 2.0

"Cualquiera que sólo mire al pasado o al presente, se está perdiendo el futuro"John F. Kennedy. El usuario que demanda salud ha cambiado. La salud 2.0 está en nuestras manos. En esta conferencia escuchamos conceptos nuevos que como profesionales debemos asumir. Entre los nuevos conceptos están los siguientes: Coach. Gamificación. Marketing 2.0 Wearebles. OS dejo …